Aktuelles und Berichte

Heute hat Viola Felber nun die vorerst letzte Folge des Achtsamkeitsyogas "stay at home" vorbereitet. Der "Tänzer" stärkt die Beinmuskulatur im…

Zum Wochenende hat Viola Felber vom Satdtteiltreff Wittgensdorf wieder eine neue Yoga-Übung ausgearbeitet – „Die Taube“. Da es sich bei „der Taube“…

Heute hat Viola Felber vom Stadtteiltreff Wittgensdorf wieder eine neue Yoga-Übung, den Krieger II, für Zuhause ausgearbeitet.  Während der…

Yoga für Zuhause – in Zeiten von Corona eine gute Möglichkeit, um fit und gesund zu bleiben. Normalerweise treffen sich zweimal wöchentlich 28 Frauen…