Nicht allein sein, nach draußen gehen!

Viele Menschen – gerade ältere Menschen – klagen in der heutigen Zeit darüber, dass sie einsam sind. Insbesondere für die Menschen, die nicht mehr im Arbeitsleben stehen, fällt der regelmäßige Kontakt zu anderen Menschen, Kollegen, Patienten, Kunden weg. Private Kontakte sind über die Jahre zurückgegangen. Familiäre Bindungen konzentrieren sich auf Lebenspartner, Kinder und Enkel.

Auch diese Kontakte sind heute vielfach nicht mehr so eng wie früher. Verwandte und Kinder leben nicht mehr um die Ecke. Die Menschen stecken im alltäglichen Stress und haben kaum Zeit, sich um ihre Mitmenschen zu kümmern.

Wie kommt man aus dieser Situation raus? Diese Frage stellen sich Menschen aller Generationen, aber ganz besonders die Älteren.

Leider gibt es dafür kein Pauschalrezept. Gesundheit und die Finanzen setzen den Ideen zusätzliche Grenzen. Der erste Schritt ist aber immer gleich: Man muss seine Wohnung verlassen und Menschen begegnen. Auch wenn die eigenen Möglichkeiten begrenzt sind, gibt es doch in Chemnitz ein Netz von Begegnungsstätten und viele weitere kulturelle und soziale Einrichtungen und Veranstaltungen.

Eine gute Möglichkeit, Neues kennenzulernen, ist auch dieses Jahr wieder „Der Tag der Älteren“ am 06.10.2026 von 10:00 bis 14:00 im Foyer des Tietz. Hier sind Vereine, Firmen und Institutionen vertreten, die ihre Angebote für ältere Menschen präsentieren. Neben Informationen und Anregungen besteht auch die Möglichkeit, ins Gespräch zu kommen. Mit etwas Mut und der Bereitschaft, in seinen Grenzen mitzumachen, gelingt es, etwas gegen die eigene Einsamkeit zu tun und gemeinsam mit anderen Menschen neue Erfahrungen zu sammeln und Begegnungen zu schaffen.

Der Erhaltung der kulturellen und sozialen Einrichtungen sowie Jugendeinrichtungen hat sich die Allianz für Substanz verschrieben. Angesichts der Altersstruktur der Stadt und immer umfassenderer Kürzungen werden sich viele Einrichtungen neu orientieren müssen. Nur wenn ein Netz von Vereinen, Institutionen und Einrichtungen vorhanden ist, gibt es Möglichkeiten für alle und kurze Wege für jeden. Für junge, für alte, für eingeschränkte und für neugierige Menschen ist das ein Weg aus der Einsamkeit.

aus VS Aktuell 2/2026, erschienen im  VS Aktuell 2/2026